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西安莲湖华西医院口碑健康就是一切

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发表于 2020-11-13 09:43:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

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　　把垃圾食品放进密实袋或助“管住嘴”
　　比利时根特大学一项心理学研究人员设计了一组试验来观察密实袋如何影响人们的进食习惯。第一项试验中，他们给逛食品超市的研究对象一人一大袋彩虹糖，看他们在逛超市期间吃掉多少彩虹糖。其中一半研究对象的彩虹糖用密实袋装，另一半人的彩虹糖装在打开后没法再封口的袋子里。第二项试验中，研究对象是一群看电影的人，他们的零食是软糖，包装方式同上。第三项试验，研究人员让志愿者在6天中记录下自己的甜食消费，包括包装袋是密实袋还是打开后不能再封口的袋子。
　　实验结果显示，把垃圾食物放进密实袋会明显降低人的进食欲望。比如，“彩虹糖”试验中，领到密实袋包装的人吃掉了四分之一的彩虹糖，而袋子打开后不能再封口那一组人吃掉了一半彩虹糖。研究人员称，这或许是因为自封口的密实袋让人产生心理屏障，让人某种程度上不再不停地吃。
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